月经推迟10天是怎么回事

  月经推迟10天是怎么回事？月经不调是常见的妇科疾病，月经周期不稳定，经色不正常，经量或多或少，在月经期还伴有很多的不适症状。这些都不是女性所必须承受的，这是有法可依的。我想大家都迫不及待的想知道月经推迟10天是怎么回事了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！

  月经推迟10天是怎么回事？

  治疗月经不调的方法因人而异。因为导致月经不调的原因是千差万别的，不同的病因要采用不同的治疗方法进行治疗。

  月经不调的调理在饮食上也要多加注意，大家可别小瞧了这些饮食调理，月经不调的女性最忌辛辣，生冷的食物，饮食上一定要注意忌口。每天可喝生姜红糖水，姜去皮，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物等都对月经不调的治疗具有非常好的功效。那么对于血热者，在经期前多吃新鲜水果和蔬菜。

  月经推迟10天是怎么回事？月经失调的女性要注意缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟，同时，可以多食用一些有减压作用的菜肴。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！