聚焦月经血块是怎么回事

  聚焦月经血块是怎么回事？女性朋友总是被各种妇科疾病所困扰，而月经不调就是最常见的。月经不规律，经期过短或过长，经量过多或过少等都是常见的问题。我想大家都迫不及待的想知道聚焦月经血块是怎么回事了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！

  聚焦月经血块是怎么回事？

  注意保持自己的精神愉快，注意避免精神刺激、情绪波动。尤其是在月经期，出现了下腹发胀、腰酸、情绪不稳定、易怒或者是易忧郁等这是属正常，因此朋友们不必过分的紧张。

  注意个人卫生，要预防感染。注意对于外生殖器卫生清洁。在月经期，注意不要性生活，避免寒冷刺激。

  不宜吃生冷和酸辣等的刺激性的食物，注意多喝水，保持大便通畅。那么对于血热者，在经期前多吃新鲜水果和蔬菜。

  中医调理：虽然引起月经失调的原因很多，但最常见的就是中医称为气血亏虚，阴血不足。中医认为人体需要阴血充足，如阴血不足，会导致生理异常，造成各种病症。故月经失调常以滋补肝肾、健脾养血为主。

  聚焦月经血块是怎么回事？专家们一致认为，只有通过补肾养巢同时进行，才是真正解决月经不调的唯一途径。所以女性患上月经不调还是要积极的去医院检查，以便从根上治疗月经不调。希望上面的讲解，能让患者对这种疾病有所认知，能帮助患者早日摆脱疾病困扰！