狼疮性肾炎的饮食准则

　　 狼疮性肾炎患者除了需及时接受正规治疗以外，饮食调节也相当重要。狼疮性肾炎的饮食准则是很多狼疮性肾炎患者关心的。的确，饮食的好坏对疾病的治疗有一定影响。

　　据调查显示，狼疮性肾炎不但复发率高，而且大约20％的狼疮性肾炎患者将于10年内发展为尿毒症，成为系统性红斑狼疮患者死亡的主要原因之一。为何狼疮性肾炎复发率高？为何在短时间内就发展成尿毒症呢？大多原因在于狼疮性肾炎患者的饮食不规范。饮食是人类最常规的“工作”，一日三餐是狼疮性肾炎患者日常生活中必不可少的。对于狼疮性肾炎患者来说，遵循狼疮性肾炎的饮食准则是至关重要的，这样才会使狼疮性肾炎控制治疗得更好。下面这些狼疮性肾炎的饮食准则供大家参考。

　　狼疮性肾炎患者的饮食调理注意事项：

　　1、不宜吃的饮食

　　狼疮性肾炎患者不应食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发系统性红斑狼疮的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

　　2、应配合高蛋白饮食

　　有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

　　3、患者应低脂饮食

　　系统性红斑狼疮患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

　　4、患者应低糖饮食

　　因系统性红斑狼疮患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

　　5、患者应低盐饮食

　　应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。

　　6、患者应多补充钙质

　　防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。

　　中医食疗药膳对红斑狼疮的辅助治疗很有帮助。对合并有肾损害，如水肿、蛋白尿者可煲食薏苡粥：薏苡仁30克、大米100克加水适量熬成粥，每日一餐。黄芪茯苓粥：黄芪15克、茯苓15克、梗米100克，将黄芪茯苓切碎，与梗米一起熬成粥食用。这两个粥品具有益气健脾利水作用。用于狼疮肾炎蛋白尿水肿，表现纳呆食少，脾气不足者，对毒热炽盛型，表现发热，关节痛伴有出血倾向者，可用清炒藕片：鲜藕片200克，清炒进可放少许植物油和少量低量钠盐调味。凉拌时可先将藕片于水烧开时炒片刻，起后滤水加少量糖或盐凉拌。黑木耳红枣冬瓜汤：黑木耳30克、红枣50克、冬瓜（带青皮）200克。先将冬瓜洗净切块，共放锅中小火煮烂。食前可加少许白糖调味。功效：清热解毒，健脾止血补血。 另外，红斑狼疮病人还应忌口：病人如果处于活动期或缓解早期应避免进食下列食品：

　　1、忌油炸食物，红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。

　　2、忌油腻，味重食物。油腻食物脂肪含量高，而红斑狼疮病人血管有病变。红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。食盐摄入量以不超过5－8克为宜。

　　3、忌含有高苯氨类蛋白食物。如牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干等，还应避免进食L -刀豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物。

　　因这些食物可直接诱发和促使病情恶化。 狼疮性肾炎的治疗重在控制病变活动，稳定病情，保护肾脏。狼疮性肾炎的诊断，概括的说就是系统性红斑狼疮加上肾脏损害。 那麽怎麽判断狼疮性肾炎是活动呢？应该说狼疮性肾炎的活动也反应了系统性红斑狼疮的活动，病人会感到全身症状加重，如关节痛、脱发、发热、皮肤出现红斑、乏力、腹痛、血沉增快或其他肾脏器如神经、心脏方面的表现等。最为突出的表现是尿白突然增加。化验血尿甚至肉眼血尿，肾功能异常，血尿素氮（BUN）肌酐（CR）升高，少尿或无尿，血中免疫球蛋白升高，抗体增加，低补体血症，肾活检有病理改变等。 病人当有自觉不适 ，应及时找专科医生检查。

　　总之，狼疮性肾炎并不是什么不治之症，所以患者不必要恐惧，除了按医嘱正常用药外，在生活中注意日常护理和饮食调养是很必要的。以便有利于狼疮性肾炎的控制治疗，免于复发。