专家教你怎么预防红斑狼疮

　　红斑狼疮若没有及时进行有效地治疗，可能会造成严重的系统性器官的损害，要是发现患有了红斑狼疮的临床症状需及时到医院进行全面检查。以上种种说明了红斑狼疮的预防至关重要。下面就让我们的专家为您简单的讲解一下红斑狼疮怎么预防吧!

　　红斑狼疮的预防方法：

　　1、了解、学习该病的常识，进行自我监护。

　　红斑狼疮怎么预防，身体有不适和异常情况时及时就诊，及时采取措施。按期作相关检查。无论病情活动或已缓解，都应按期到专科医师处进行长期随访。及时得到指导，才能巩固最佳的治疗效果。

　　2、配合医师进行治疗。

　　红斑狼疮怎么预防，该病的早期诊断、早期治疗非常重要，直接影响到病情的预后和改观。同时，对该病轻重的正确判断，累及脏器的范围、程度的了解，选择正确的治疗方案等都极为重要。治疗过程中要权衡利弊，正确评估用药风险和效果的比率。为尽可能减轻西药的副作用，最好用中西医结合的方法治疗。找经验丰富的专科医师诊治可以少走许多弯路。

　　3、祛除诱因

　　红斑狼疮怎么预防，及时祛除日常生活中能够诱发或加深该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加深该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

　　4、注意休息和锻炼

　　红斑狼疮怎么预防，病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应按照患者的具体情况制定合理的运动打算。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

　　5、精神和心理治疗

　　红斑狼疮怎么预防，该病为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

　　以上红斑狼疮的预防就是我们的专家所介绍的了，仅供大家参考，希望能给你来来帮助。在此提醒大家如果患有红斑狼疮，请去正规医院接受治疗，不要耽误治疗的时间。