红斑狼疮患者如何预防动脉粥样硬化

　　动脉粥样硬化会严重影响红斑狼疮患者的生命，因此应予以积极预防。

　　首先，应积极控制狼疮病情活动。

　　红斑狼疮患者应选择正规医院风湿免疫科诊治，以求尽快控制病情，同时严格遵循医嘱服药，并密切随诊调整用药方案。在保证病情稳定的前提下尽量避免长期大剂量使用糖皮质激素。

　　其次，改善不良生活习惯。

　　吸烟、酗酒、肥胖和缺少运动等因素都可能使红斑狼疮患者发生动脉粥样硬化的几率升高，因此患者应首先改进自己的饮食结构和生活方式，戒烟、戒酒，低脂肪膳食并控制饮食总热量，坚持适量的体力活动，合理安排工作及生活。

　　再次，控制易患因素。

　　高血压、高血脂、糖尿病等都是动脉粥样硬化的高危因素，因此伴有高血压的红斑狼疮患者应定期检测血压，调整降压药物方案并长期规律服药;伴有高血脂的患者必要时服用降脂药物，如他汀类药物;伴有糖尿病患者应积极采取饮食控制、降糖药治疗，有重要器官受损时应果断采取胰岛素治疗。

　　最后，出现危险症状时及时就诊。

　　动脉粥样硬化引起的器官缺血可突然发生，并迅速恶化，从而引起严重后果甚至危及生命(如脑中风、心肌梗死、肢体坏疽等)，所以一旦红斑狼疮患者反复出现或突然出现胸闷、胸痛、恶心、大汗、手足无力、口角流涎、手指/足趾疼痛、发凉等症状时，应立刻到医院急诊就诊，切勿延误诊治时机。