焦虑症的症状及治疗

  焦虑症的症状及治疗？对于焦虑症患者来说能够及时走出焦虑症的困扰才是最重要的事情，摆脱焦虑症的阴影就需要焦虑症患者尽早接受治疗，要想对焦虑症进行有效的治疗还需要患者对自身的发病原因进行了解才行，治疗焦虑症需要在弄清楚发病原因的前提下进行治疗才会取得较好的效果

  焦虑症的症状及治疗？

  首先要告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往，了解与人交往的方法。

  其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。

  然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数，在商场里购物;接着再减少人数，参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会，并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有很大的改观。

  催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

  强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

  情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  、认知疗法：这是一种灌输观念的治疗方法。医生告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

  药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

  焦虑症的症状及治疗？焦虑症并不可怕可怕的是没有及时治疗，如果您现在患有焦虑症，就应尽早治疗，以免延误病情，造成更大的损失。还有更多想了解的，欢迎在线咨询专家的介绍。