女性焦虑症和哪些因素有关
- 发布时间:2015-05-28
- 来源:健康频道
女性焦虑症和哪些因素有关?在这个不断成长的社会中,我们也需要不断的成长,勇敢的面对生活,才能不被这个社会拖到底层。面临众多的问题时,我们有过各种情绪,也有更多的压力,焦虑症的出现也就不难那么解释了。但是引发焦虑症的因素并非只有这一种,我们更多的了解一下吧。
据专家介绍,焦虑症的发病大多在16到40岁,尤以20岁左右为多。据资料显示,我国12个地区精神疾病流行病学调查的焦虑症患病率为1.48,城乡相近,但性别差异较大,女性患病率为2.78,男性仅为0.24。
专家说,焦虑是我们与生俱来的一种情绪反应,但当焦虑情绪日渐严重,持续延长而影响人的平日作息时,焦虑情绪就会演变为焦虑症。其实焦虑的性质是一种心理反应,要提高自信和心理防御能力。除了要有一颗平常心之外,如果发现最近压力增大,不妨通过参与各种运动及娱乐活动,迅速减轻焦虑,及时排遣不愉快情绪。同时,要及时与人交流,切莫“所有问题都自己扛”。
女性焦虑症,女性患焦虑症的几率比男性大。与抑郁症一样,焦虑症也有“重女轻男”的倾向,因此一直以来,女性焦虑症获得了更多的关注。女性无疑是个特殊群体,一生中要担负工作、孕育、哺乳等多项重任,产生焦虑情绪的几率也就水涨船高。那么作为女性的家人,尤其是丈夫,一定要特别关注我们女同志的精神心理健康,必要的时候帮助她们就医治疗。
女性焦虑症和哪些因素有关?只要我们保持好乐观的心态,及时正确的处理和治疗,注意皮肤的清洁卫生,还是可以很快的见到疗效的。同时也要提醒大家,养成健康良好的生活习惯,是我们远离疾病的必要前提。最后祝愿大家能远离焦虑症。
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