广州精神病专科治哪里好

  广州精神病专科治哪里好？精神疾病的种类有很多，抑郁症作为一种自杀率相当高的精神疾病，更是需要引起人们的警惕。可是现在有很多人对于抑郁症的威胁并不十分的了解，因此很容易出现轻视疾病的情况产生。抑郁症医院专家表示，疾病的威胁是非常大大的，想要减轻疾病痛苦或者是恢复健康，下面我们就一起来看看专家是怎么给我们介绍的吧！

  广州精神病专科治哪里好？

  心理治疗:患得了抑郁症，通常情况下患者的心理是受煎熬和困扰的，患者们的思想受到抑郁等不良情绪的控制就会产生不积极甚至极端的想法，因此首先可进行心理治疗。集体心理治疗作为个别心理治疗的补充，对于消除患者的孤独感、无望无助感和无力感有很大作用。

  自我治疗:临床上，自我治疗方法一般多适用于患抑郁症病情较轻的患者朋友，只要患者们意志够坚定是会取得不错的效果的。多运动、多做事、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流。规避抑郁症发作的种种危险因素，如，情绪打击、工作学习压力、社会人际关系等。应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗，做好心理治疗作业。

  综合治疗:抑郁症虽然是生活中常见的一种疾病，但是要想很快的彻底治愈仍是有一定的难度的，所以就应该要采用综合治疗的方法，多管齐下来获取理想的疗效。早期治疗进行心理辅导治疗或采取综合性疗法(支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗等)，一般不需吃药。中度患者需要配合抗抑郁的药物，若有自杀倾向及自杀行为的患者属于重度患者，必须住院治疗，进行综合性干预，待病情稳定可以出院继续药物治疗。

  广州精神病专科治哪里好？以上就是关于精神抑郁症的介绍，在日常的生活中，自我想要调节精神抑郁症，要注意保证个人的睡眠时间，注意经常做一些深呼吸，在生活中让自己的身体动起来，注意多听音乐放松等。如果您还有疑问，可以向我们在线的专家，进行咨询。希望上面的讲解，能让患者对这种疾病有所认知，能帮助患者早日摆脱疾病困扰！

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