无锡去哪家精神病治疗好

  无锡去哪家精神病治疗好？失眠相信大家都是有出现这样这类症状，这是一种会对患者的身心都是会造成一定伤害的疾病，病情较轻的患者会出现没有精神，容易疲惫的情况，病种的患者会出现抑郁症、狂躁症等的精神疾病，这是会对患者的身心造成极其严重的伤害，大家在出现疾病的时候就要及时的去进行治疗。下面我们就一起来看看专家是怎么给我们介绍的吧！

  无锡去哪家精神病治疗好？

  在日常生活中，患者翻来覆去睡不着，入睡很困难，这类人属于肝郁气滞型，有时胸胁会有胀痛感。中医治失眠主要以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。同时，还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。另外，睡前最好用热水泡泡脚。

  醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮。还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关、神门、后溪等穴位，平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。

  时睡时醒。这类人属于脾胃失和型，夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。中医治失眠主要以和胃健脾安神为主。生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。

  整晚睡不着。这类人属于心肝火旺型，多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。中医治失眠主要以清热泻火为主。针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。

  无锡去哪家精神病治疗好？老年人失眠症是一种比较严重和普遍的现象，尤其是那些长期失眠的患者，一定要采取一定的措施改善睡眠。如果在尝试了一些方法还是无法消除失眠症的情况下，就要采取一定的治疗了。专家提示：失眠症是影响健康的一个重要因素，千万不要大意。希望上面的讲解，能让患者对这种疾病有所认知，能帮助患者早日摆脱疾病困扰！

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