预防老年痴呆从何时开始

　　今年9月21日是第20个世界宣传日，在昨日的宣武医院大型义诊活动上，脑老化重点实验室首席专家盛树力提出，预防老年性痴呆应该从孕期开始。

　　盛树力教授介绍，老年性痴呆症已成为死亡率排名第四的疾病。我国1.3亿60岁以上的老人中10%有轻度认识障碍，而其中的15%又会发展成老年痴呆。

　　从胎儿期开始预防

　　现在有种从胎儿期就进行老年痴呆干预的新说法，即母亲在孕期就注意合理膳食，两岁前坚持母乳喂养，这样可降低日后老年性痴呆发病的危险。盛教授说道。

　　他说，母亲在孕期的合理膳食和在医生指导下合理用药，对胎儿的大脑神经元发育有一定益处，孕期应避免不合理用药引起的对胎儿大脑神经元的负面影响。妊娠期最后三个月的胎儿到两岁的婴儿，大脑仍属于发育阶段。母乳含有不饱和脂肪酸等较多，能促进神经细胞发育。