抑郁失眠症状

  抑郁失眠症状？失眠已经成为我们生活中比较常见的现象，如今社会压力、生存压力、工作压力、学习压力这么大，不管是90后还是80后都面临着无形的压力，所以失眠也就成了最常见的疾病了，很多人有一个错误的认识，就是失眠无需治疗。其实这种想法是错误的。

  抑郁失眠症状？

  一过性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长时间或缓慢失眠，病程大于6个月。

  失眠按临床体现分类：①睡觉潜入期：入睡时间跨越30分钟；②睡觉坚持：夜间觉悟次数跨越2次或凌晨早醒；③睡觉质量：多恶梦；④总的睡觉时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精力不振，很简单贪睡，乏力等。

  失眠按严峻程度分类：轻度。偶发，对日子质量影响小；中度，每晚发生，中度影响日子质量，伴必定体现（易怒、焦虑、疲倦等）；重度，每晚发生，严峻影响日子质量，临床体现体现超卓。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、精神萎顿、反响缓慢、头痛、注意力不会合、记忆减退，它的最大影响是精力方面的，严峻一点会致使精力分裂。

  抑郁失眠症状？一旦发现自己有失眠的症状类似，也不要太担心，只要及时有效的预防和治疗措施，相信可以消除失眠。