焦虑型失眠症状

  焦虑型失眠症状？失眠的人有很多，很多人都经历过，而且也是一种疾病的体现，所以人们要对失眠的症状进行了解，只有通过了解失眠的症状才会更好的控制病情，所以人们要对失眠的症状进行认识，

  焦虑型失眠症状？

  .睡觉质量差：以睡不踏实、易吵醒为首要体现，并伴有多梦。病人尽管可以入眠，但一晚都处于似睡非睡状况（如一闭眼就做梦、有点声响就醒等），致使醒后仍有疲劳感；病人很难保持深度睡觉，通常夜间吵醒次数在2次以上或更多，并常伴有早醒。

  入眠艰难：大大都病人常处于辗转难眠状况（即便很困、很想睡觉，但即是睡不着），并喜爱进行大范围的想入非非；入眠时刻多在30分钟以上，乃至达1小时或更长时刻。

  睡觉不真实：因似睡非睡的睡觉状况，致使病人显着缺少睡觉的真实感。大都病人虽可以酣然入眠，但醒后却深信自个没有睡着。

  白天残留效应：因长时刻睡觉质量差、睡觉时刻少（通常低于6小时），便会致使相应的残留效应。病人在次日清晨常感到头痛、头晕或脑筋发胀，并伴有精力不振、昏昏欲睡、乏力、疲倦等不适，严重者会出现嗜睡体现。

  其他表现：长时间睡觉不良，会致使郁闷、焦虑、烦躁不安、易激惹等精力表现，致使病人脾气异常暴躁；胃口减退、体重降低，为随同表现。

  焦虑型失眠症状？以上就是失眠主要症状，希望可以增加大家对失眠症的疗法，专家表示失眠对人的身体和精神上都有极大的伤害，所以及早治疗为好。