要怎么治疗失眠多梦

  要怎么治疗失眠多梦？在当今快节奏的日常生活之中，可能是几晚上睡眠不好对于年轻人影响不大，但是随着晚上睡眠不好的长期出现，很容易会对患者的身体健康和心理等方面产生很大的影响。

  要怎么治疗失眠多梦？

  中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。

  方药：中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。

  针灸：治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。

  要怎么治疗失眠多梦？虽然对于一部分失眠症患者来说，酸枣仁治疗失眠症是有作用的，但是对于一大部分失眠现象比较严重的患者来说，单纯的依靠食疗——酸枣仁治疗失眠症作用还不是很明显，建议这样的患者及时的到医院进行治疗，这杨女士比较有利于患者的睡眠质量以及患者精神状态的提升的。