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失眠该怎么治

  失眠该怎么治?众所周知,是一种比较折磨人的疾病,很多的患者在保守了失眠的折磨之后,往往对于治疗失眠的方法急切的需求,专家认为失眠的治疗与失眠的类型是有很大的关系的。我想大家都迫不及待的想知道失眠该怎么治了吧,那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧!

  失眠该怎么治

  中医认为,除生理因素外,失眠也与情绪变化有关,换言之,它可随着情绪的变化而减轻或加重。因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。

  方药:中医把失眠分为7型,不同的类型,用不同的方药治疗。

  针灸:治疗失眠,所针的穴位包括:内关、神门、安眠、足三里、后溪。

  失眠该怎么治?温馨提醒:在日常生活中,还是要养成良好的生活习惯,现在的“夜猫子”越来越多了,甚至养成了晚睡的习惯,长期不规律的睡眠时间会让患者恶性循环下去,对患者的正常工作和学习造成很大的困扰。希望通过上面的讲解,能对患者们有所帮助!在此祝您早日康复!

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