失眠多梦该如何治疗

  失眠多梦该如何治疗？失眠症的出现，让很多人苦不堪言，相比于其他的精神疾病，失眠的危害虽然不如它们大，但是引发失眠的因素是很多的，而且如果病症较重，时间较长的话，还会引发其他的病症，下面我们就一起来看看专家是怎么给我们介绍的吧！

  失眠多梦该如何治疗？

  肝郁气滞肝阳上亢：多由情绪方面恼怒而生，表现为睡觉心烦意乱难以入睡，脾气方面急躁易怒、眼红布满血丝。

  痰热失眠：常由饮食不节制无规律，不吃或者暴饮暴食，生冷油腻辛辣刺激丝毫不忌嘴，导致肠胃功能彻底紊乱郁而化痰，痰热内聚。表现为头重头晕、胸闷气短心烦意乱、不思饮食。

  阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，使肾阴耗耗损，心火无法收到肾水的相济而导致心肾不交，表现为心烦意乱不能入睡，五心烦热甚至潮热盗汗，耳鸣如蝉鸣健忘等。

  心脾两虚：多见于老年人体质虚弱，长期的压力所致劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为入睡不深多梦易醒头晕眼花，浑身无力精神萎靡，面黄暗淡。

  心胆气虚：一般大多由于突然受惊，或涉险临危，精神极度紧张，表现为噩梦惊扰或者多梦易醒，惊慌失措等等。

  失眠多梦该如何治疗？远离失眠，除了及时到正规且专业的医院进行治疗，对于养成良好的生活习惯也是必不可少的，因此希望大家一定要注意上述几点，如果您还有疑问，可以点击我们在线的专家进行咨询。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！