你知道哪些症状已经是失眠了而你还在大意

  你知道哪些症状已经是失眠了，而你还在大意？失眠的人在生活中是怎样的一个情况，失眠对人们的生活造成的影响是很大的，人们在生活中应该多加的注意，人们长期的失眠对身体的健康有很大的影响，所以在生活中要多加的注意，下面就来介绍一下关于失眠的症状：

  症状一、躯体病症明显：失眠存在诱发某种潜在疾病的可能，少数患者会出现肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等内神经系统失调的症状。

  症状二、失眠缺乏真实感：有些患者失眠仅为主观主诉，有时旁人见其打鼾，醒后仍称没有睡。此外，患者可伴有焦虑、抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断焦虑症或抑郁症。

  症状三、睡眠障碍：表现为入睡困难，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，入睡时间比以往推后1-3个小时，睡眠时间明显减少，次日脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态。

  症状四、类衰弱状态：失眠患者多数容易兴奋又容易疲劳，记忆力下降，注意力难以集中，对外界声光过于敏感，回忆增多且控制不住，除此之外，患者容易激惹，遇点小事就急躁和发怒，对生活中每件事都感到烦恼，不称心，不如意，自感力不从心，控制力减弱。

  你知道哪些症状已经是失眠了，而你还在大意？综上所述，对于失眠的症状相信大家都有了更多的理解吧，由于失眠带给人们的伤害性是很大的，所以人们应当积极的配合主治医生的安排，乐观的面对失眠，这样可以更有利于更快的恢复健康。