失眠的危害主要表现有哪些

  失眠的危害主要表现有哪些？失眠对人的危害是很大的，一般地,失眠会使人身体疲劳、内心不安,还会造成反应迟钝、注意力无法集中等等。尤其是它在精神方面的影响是很严重的，它可能会引起精神分裂以及抑郁症等功能性的疾病，需要及时防治。

  一、在生活中一旦出现失眠，患者在每天晚上都会出现多梦的现象：常见的表现就是睡眠浅，容易做梦等情况。患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。

  二、难以入睡的情况：在失眠患者身上常见的表现就是患者在失眠的时候经常在晚上睡觉时会辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

  三、出现睡眠质量差的情况：在失眠患者身上的睡眠质量差多数患者的同感，许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

  失眠的危害主要表现有哪些？失眠的患者是十分痛苦的，也许我们不知道失眠是精神病的一种，并不会想到失眠也是精神病的一种，也许我们仔细想想一下,也是一样的，失眠属于精神病，总之，失眠对我们是没有什么好处的。