中西医结合治疗抑郁

  中西医结合治疗抑郁？目前随着生活节奏的日益加快，很多的患者开始出现了抑郁症的苗头，专家称当抑郁症出现的时候我们一定要及时的到正规医或者机构进行治疗，

  中西医结合治疗抑郁？

  饮食调节:产妇生产后要注意饮食调节，很多食物对于抑郁症的恢复还是有很大帮助的。比如多吃一些红色的食物，多吃一些对宁心安神有好处的东西，又养身体又安神，对产妇来说是最好的了。也要注意不要让产妇吃一些性凉的东西，对于产后子宫的恢复是没有好处的。

  精神安慰:孕妇分娩过程中护理人员尽量陪伴在旁和经验指导，给予孕妇一定的精神安慰。尤其是初产妇，没有经历过这么激烈的分娩过程，心理会产生落差，如果身边有人陪伴就会好一些。生产过后家属的精心照料，也是可以缓解产妇产后抑郁症的。产妇在生产过程中可以说是过了一次鬼门关，对于很多事物的看法会跟之前产生出入，如果有人可以在旁边加油鼓劲，对于产后抑郁也有好处。

  自我暗示:一些产妇缺乏对母亲角色的认同，担心不能胜任母亲角色；还有些孕妇受到传统思想或不良生育观的影响，特别在意新生儿的性别。因此，无形中产生很大的心理压力。这个时候家属要在一旁给予理解和关怀，给产妇建立暗示，不管怎么样都会支持她。此时，就要产妇学会缓解压力，不要过分紧张和担心。

  环境营造:为了缓解产后抑郁症，产后还要给予产妇一个安静舒适的环境，这也是产后抑郁症护理的重要的措施。抑郁症患者切忌周遭太过于嘈杂，容易让抑郁症患者更烦躁。

  中西医结合治疗抑郁？以上内容就是专家给大家介绍的一些相关知识了，相信大家都已经有所了解了吧，如果您还有其他的疑问，请咨询我们的在线专家，专家一定会给您一个满意的答复的。温馨提示：得了抑郁症一定会尽早治疗，否则会越拖严重，耽误治疗。最后祝您早日康复。