抑郁症常见症状

  抑郁症常见症状？社会发展是越来越快，人们的生活工作压力越来越大，精神高度集中和紧张导致当下人们在精神方面出现的问题也越来越多，而抑郁症就是较为典型的一个疾病表现。

  抑郁症常见症状？

  做好心理护理：由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

  做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

  掌握病情好转指征：一般忧郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。

  抑郁症常见症状？希望能够给大家带来一些帮助，抑郁症是种对于人们的心理健康破坏性很大的疾病，所以我们一定要及时积极地治疗，同时您还可以点击在线专家与在线专家进行一对一的讲解。祝您身体健康！