抑郁症能彻底治疗吗

  抑郁症能彻底治疗吗？在当前人们生活工作压力越来越大的当下，与以往相比抑郁症的发病率是极高的，轻者身体不适，诱发多种身体疾病，重者更有自杀的念头，所以要积极防范才行。季节性抑郁症是一类较为典型的精神疾病下面我们就一起来看看专家是怎么给我们介绍的吧！

  抑郁症能彻底治疗吗？

  运动疗法：生命在于运动，经常做运动锻炼身体可以保持长久的健康，更加可以缓解人们内心的压力，起到辅助治疗抑郁症的作用。从总体功能上来讲，这种抑郁症常见的治疗方法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。

  反射疗法：反射疗法也是临床上比较常见的一种可以用于治疗抑郁症的方法。反射疗法是实施者对病人的手脚固定好部位之后，再施加压力的一种技术。反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。

  替代性疗法：抑郁症的治疗有西医和中医两种方法，传统西医治疗抑郁症不起作用的话就可采用这种替代性疗法来进行。替代性疗法包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症效果并不明显。

  抑郁症能彻底治疗吗？以上就是专家为大家介绍的了，希望能对您有所帮助。轻度抑郁症虽然危害不大，但是也会影响患者的健康。所以如果发现自己又轻度抑郁的现象一定要抓紧时间治疗，最后祝您早日康复。希望上面的讲解，能让患者对这种疾病有所认知，能帮助患者早日摆脱疾病困扰！