哪些因素导致产后抑郁症

  哪些因素导致产后抑郁症？抑郁症的的发生对患者的心理危害很大，抑郁症可受到外界因素的影响。那么引发抑郁症的原因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

  1、欲望过多而无法实现

  欲望是人们对美好生活的一种向往，但要注意量力而行和循序渐进，短时间内要求自己完成过多的事情，不但不会达到完美的结果，还会扰乱自己的正常生活和精神状态，进而导致重度抑郁症的发生。

  2、重大精神刺激

  重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚;无法面对丢掉的工作;突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发重度抑郁症。对于出现重大精神刺激的人，周围的亲属和朋友应给予足够的关爱和理解，多沟通、多开导，帮助其尽快走出阴影，重拾自信。

  3、压力过重

  工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致重度抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。

  哪些因素导致产后抑郁症？专家提醒：抑郁症和糖尿病相互之间有一定的恶性循环效应，当糖尿病患者出现抑郁症状时，机体的皮质醇类物质会出现分泌亢进现象，进而降低葡萄糖的利用率，拮抗胰岛素，使血糖升高，加重了糖尿病的病情，而糖尿病的病情加重又会大大影响患者的情绪，导致抑郁症的病情加重，两者陷入恶性循环状态。