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什么是失眠怎么调理 抑郁症的三低症状

  什么是抑郁症的三低症状?近几年来,有关抑郁症患者自杀的新闻报道时常会有,确实抑郁症病情的发展,除了导致个人出现情绪持续的不良状况之外,很多患者往往经常自责自罪,认为自己活着毫无意义,就很容易会出现抑郁自杀的行为,可见抑郁症的危害极大。

  1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

  2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

  3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

  4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

  5.病人呈显着、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

  6.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。长期吸烟、吸毒、酗酒等不良嗜好可以导致大脑的一些化合物的变动,会直接导致抑郁症的发生。

  什么是抑郁症的三低症状?抑郁症患者一定要警惕,抑郁症的症状,一经发现抑郁症以后,就要及时治疗,早日摆脱抑郁症的困扰,恢复心理健康。

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