牛皮癣患者冬季要怎样预防皮肤干燥

　　大家知道，皮肤病是一种病情麻烦的疾病，一旦出现，伤害是很大的。现在天气越来越冷，即将步入冬季，这对于牛皮癣患者来说更是应该引起注意的。对于牛皮癣患者，秋冬季节温度和湿度都降低，病情就更容易反复或加重，皮肤干燥瘙痒随之加剧。对于冬季牛皮癣患者的预防护理要注意做好，那么，牛皮癣患者冬季要怎样预防皮肤干燥呢?

　　冬季牛皮癣患者的预防护理：

　　一、适量运动，增加排汗。适量运动不仅可以增强心肺功能、促进消化吸收、调节情绪、缓解精神压力，还可以加快皮肤汗腺代谢，增加皮肤湿度，从而增强了皮肤的防御功能。每天坚持运动，使皮肤微微出汗，并维持半小时以上，效果最佳。

　　二、由内而外，补充水分。牛皮癣患者秋季要补充足够的水分，多多喝水，滋润皮肤。平时也要多吃水果蔬菜，多喝汤、粥，均衡饮食，补充维生素，既可以润泽皮肤又可以补给内在营养

　　三、做好护肤工作。因为牛皮癣患者有不同程度的皮肤干燥、粗糙现象，平时可以视自己具体情况选择温和无刺激的护肤品使用;沐浴后，涂抹一些具有保湿润滑效果的的软膏，效果更佳。

　　以上内容就是冬季牛皮癣患者的预防护理，相信大家都知道了。建议大家应该注意加强冬季皮肤保养，多种方法相结合做好皮肤清洁保湿工作，营造一个温馨舒适的生活工作环境银屑病能治好吗，保持良好的心态，牛皮癣患者可度过一个无银屑病怎么治疗最好病之冬。