牛皮癣护理和预防与治疗是同等重要

　　因为牛皮癣这种皮肤病不同于其它类型的皮肤病，对于牛皮癣而言，护理和预防跟牛皮癣的治疗是同等的重要的。因为护理可以巩固牛皮癣的治疗效果，防止牛皮癣的复发;而预防则是防止大家在日常生活中患上牛皮癣这种疾病。所以今天将主要讲解有关牛皮癣的护理和预防的知识，希望对大家有所帮助。

　　生活中应该怎样对牛皮癣患者进行护理?

　　1、拒绝风寒感冒，预防牛皮癣复发。季节更替，气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期;人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。

　　2、秋雾时不易剧烈运动。适当运动，增强体质，提高自身免疫力是预防牛皮癣复发的有郊途径，秋晨很适合做些户外运动，建议牛皮癣患者多运动，但秋晨笼罩的雾气，却有可能在不知 不觉中危害着您的健康。在雾天进行剧烈的运动是非常不恰当的，“组成雾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平时多很多，这更 是加剧了有害物质对人体的损害程度”。所以对秋晨的雾气要适当注意一些。

　　3、牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此，忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况 对什么食物敏感就忌什么，不能一概而论。

　　4、多做安全运动，提高免疫力患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越重;

　　5、多晒太阳多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会

　　日常生活中预防牛皮癣的几个应该注意的方面：

　　1、感冒发生后容易诱发扁桃体炎、气管炎和咽炎等上呼吸道感染，如果这些炎症得不到及时的治疗会使身体受到感染灶的影响出现银屑病症状。所以在银屑病的预防措施中人们需要避免感染的发生，如果感染症状出现，则需要及时进行消除炎症的治疗。

　　2、食用了某些食物、服用了某些药物或皮肤接触了某些物质后容易使皮肤发生过敏反应并进一步引发银屑病症状。所以在银屑病的主要预防措施中，人们需要避免这些过敏因素，在受到此类因素影响后，患者要避免对这些物质的再次接触。

　　3、身体如果受到风寒的侵袭也容易出现银屑病症状，例如居住的环境长期过于潮湿、气候过于寒冷等，如果银屑病发生，这些因素还会使症状有加重的表现。所以人们需要避免受潮着凉的影响，注意对身体的保暖并不受大冷大热的刺激，同时保持室内的通风和干燥。

　　4、减少有害食物的摄入：在新鲜的果蔬食用前要多次冲洗，如条件允许的话，在流水冲洗食用前，可以先在静止的净水中浸泡15~30分钟，以减少农药残留。生活中也不要食用重金属盐超标食品，如含铅量高的薯片。

　　5、减少与有毒有害的化学物质的接触：什么方法能预防牛皮癣的发生?尽量减少与化工原料、涂料等有毒有害物质的接触，与其接触频繁的工作人员要做好自身的防护措施。人们最好在房屋装修完后的通风三个月以上再居住，即使是入住了，也要经常通风。如有条件的话可以先进行环保检测，在确定什么时候入住。

　　关于牛皮癣的护理和预防的工作就给大家介绍到这里，希望牛皮癣患者的疾病可以早些的治愈，让大家都远离牛皮癣的困扰。