IGA肾病患者防寒误区

     IGA肾病患者防寒误区？冬天防寒是每一个IGA肾病患者都需要注意的事项，最近几天的气温还是很低。在防寒的过程中，IGA肾病患者有时候会不知不觉的走到了误区。旅途跋涉的朋友更应该注意防寒保暖。那么，IGA肾病患者防寒误区？一起来了解一下。

    一、尽量的多穿衣服

    寒冷时节，有的IGA肾病患者衣服穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和，其实这种观点是非常片面的。如何预防IGA肾病，因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有一定关系。当一件件衣服穿上后，空气层厚度也随之增加，保暖性能也随着增大。但是当空气层的总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性能反而会下降。

    二、带着口罩防感冒

    人们的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜，在黏膜下又有许多微血管。当鼻子吸进的冷空气，通过弯弯曲曲的鼻腔和呼吸道，进入肺部时，已经接近体温了。人体的这种生理功能，能够通过锻炼得到增强，从而提高人体的耐寒能力。要是IGA肾病患者整天总戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒就更容易感冒了。而且市面上的大部分口罩都不是医用口罩，得不到预防细菌的目的。

    三、烘烤受冻的脸和脚

    冬天IGA肾病患者的面部和手脚长期暴露在外，血管收缩、血流量减少，此时，如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力，出现动脉瘀血、毛细血管扩张、局部行瘀血。

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