痛风肾的预防方法是怎样的 专家解读

　　痛风肾的预防方法是怎样的呢？说起此疾病，相信很多人都是再熟悉不过的了，尿酸偏高是引起痛风的最主要的原因。尿酸，是人体嘌呤的产物。那么在日常生活中，痛风肾的预防方法是怎样的呢？下面我们就请相关的肾病专家来为大家介绍一下吧！

　　痛风肾的预防方法是怎样的呢？痛风是人体内嘌呤代谢紊乱，血中尿酸增高，肾脏排泄尿酸减少所引起的一组疾病。除了反复发作的单个关节炎、痛风石的沉积及慢性关节炎症外，血液中过饱和状态的尿酸盐可以沉积在肾脏，最终发展为痛风性肾病，又称“痛风肾”。

　　慢性痛风肾损害主要病变为间质性肾炎和尿酸结石，患者在早期可出现轻到中度蛋白尿，有或无镜下血尿，血尿酸增高，进而肾功能不全及尿酸性肾结石。许多患者合并有高血压及肾盂肾炎。

　　痛风肾的预防方法是怎样的呢？痛风肾的预防关键在于控制高尿酸血症：

　　一是要多喝水：每天应喝3000毫升以上白开水，使每天尿量维持在2000～3000毫升。如无严重心功能不全的患者，晚睡前比较好喝500毫升水。

　　二是避免吃含嘌呤量高的食物：如各种动物内脏、脑髓、鹅肉、鹧鸪、海参、干贝、蚝、各种肉汁、沙丁鱼、鱼子等；尽量少吃含较高嘌呤的食物，如牛肉、猪肉、鸡、兔、鸽、扁豆等；忌食兴奋神经系统的食物如酒、浓茶、咖啡、辛辣调味品。平时应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果。

　　痛风肾的预防方法是怎样的呢？以上就是我院专家带来的介绍了，患者朋友们是不是也都有了一定的了解了呢，专家在这里提醒大家，在生活中一定要养成良好健康的生活习惯，从而远离疾病的折磨，健康快乐积极的生活！让我们为更好的明天一起努力！如果还有相关疑问可以点击咨询专家。