失眠症出现什么症状

  失眠症出现什么症状？现今社会上，越来越多人被失眠这个问题困扰着，睡不着觉可真是件折磨人的事。失眠是病，得治。弄清楚自己的失眠具体情况，才好对症下药。

  失眠症出现什么症状？

  入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后13个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

  睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感

  睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  有的病人是白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

  睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

  失眠症出现什么症状？通过以上详细的介绍，相信大家对失眠症的典型表现有一定的了解。的专家温馨提醒：失眠是会给大家的精神健康造成很多影响，如今大家生活压力大，很多人的作息也不规律，使得大家都被失眠所困扰，一个人长期的失眠对生命健康也是会构成极大的威胁。对于失眠症，若您还有其他的疑虑，可以在线咨询专家。