有治好失眠的吗

  有治好失眠的吗？可能有些人表示困惑，精神病也能自我治疗?。对此，权威专家表示，精神病不只能依靠药物的治疗，还要做好日常生活保健，双重治疗才能达到较好的效果。下面我们就带大家一起来看下有治好失眠的吗？

  有治好失眠的吗？

  药物治疗：西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显著，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。

  移情治疗：享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗失眠抑郁症疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。

  “抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，蜂胶都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁等症。

  有治好失眠的吗？以上关于失眠症怎样能减轻的介绍了，小编建议您要按照上述的方法进行疾病的治疗，只要坚持住小编相信一定会对您的失眠症有所改善的。当然，在这里也劝解失眠症已经比较严重的患者，最好是到医院在专家的配合之下进行治疗！如果你想知道更多有关有治好失眠的吗方面的知识，那么请咨询我们的在线专家，我们的专家会给您满意的答复！