什么样的表现才算是失眠你弄明白了吗

  什么样的表现才算是失眠 你弄明白了吗？失眠很多人在生活中不加以重视，这是种现象并不是疾病，但是长期的失眠会导致疾病，失眠最常引起疾病的危害有疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中等等，因此我们发现自己失眠就要及时的调理。

  症状一、躯体病症明显：失眠存在诱发某种潜在疾病的可能，少数患者会出现肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等内神经系统失调的症状。

  症状二、失眠缺乏真实感：有些患者失眠仅为主观主诉，有时旁人见其打鼾，醒后仍称没有睡。此外，患者可伴有焦虑、抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断焦虑症或抑郁症。

  症状三、睡眠障碍：表现为入睡困难，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，入睡时间比以往推后1-3个小时，睡眠时间明显减少，次日脑子昏昏沉沉呈现全身无力状态。

  症状四、类衰弱状态：失眠患者多数容易兴奋又容易疲劳，记忆力下降，注意力难以集中，对外界声光过于敏感，回忆增多且控制不住，除此之外，患者容易激惹，遇点小事就急躁和发怒，对生活中每件事都感到烦恼，不称心，不如意，自感力不从心，控制力减弱。

  什么样的表现才算是失眠 你弄明白了吗？以上已经为大家详细介绍了，相信大家对其都有了一定的了解。如果还有其他疑问，请与我院在线专家进行详细咨询，我院专家会一一为您解答。