失眠症的危害表现有哪些要知道
- 发布时间:2015-05-21
- 来源:健康频道
失眠症的危害表现有哪些要知道?生活中能够引起失眠的原因实在是太多了,当人内心充满焦虑和紧张的时候,也会失眠,当人过于兴奋的时候,也会引起失眠,当我们发现自己难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦时,我们可能就是进入了失眠,失眠能够引起我们很多的苦恼,并且精神直线下降。
入睡条件性失眠:因某些长期与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等,久后形成习惯。入睡伴随条件的再现可使失眠消失,是最典型的症状。
醒-眠节律失调性失眠:指人为因素导致的、使醒眠时间与原有体内的生物钟不相一致,症状表现为主睡眠时间发生在原来习惯的主觉醒期中,从而引起失眠。
具有生物节律性的睡眠:是人体必要的生理过程。正常的睡眠,主要指具有正常的睡眠节律和正常的睡眠时间。许多因素可使睡眠的节律和质量遭受破坏,医学上称为睡眠障碍。
失眠症的危害表现有哪些要知道?看了以上的解释,相信我们也会对我们失眠有一个全新的认识的,现在我们的专家会失眠的治疗也是有一定方法的,我们要相信专家的治疗方法,不要盲目的治疗。
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