看不同种类的抑郁症的原因

  看不同种类的抑郁症的原因？抑郁症在我们的生活中时有发生，其是一种精神疾病，发病时会给患者带来极大的影响，严重时会使患者产生轻生的念头，因此我们应该多了解关于抑郁症的一些知识，才能更好地预防其发生。抑郁症是什么原因产生的呢，我来给大家介绍一下。

  1、更年期女性生理变化巨大

  女性进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，容易出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，令患者焦躁不安、心情不悦。生理的变化还会引起心理的变化，如不能及时调整心态，正确对待，久而久之就易患抑郁症。

  2、女性进入更年期后性生活锐减

  受激素水平的影响，更年期女性对性生活的要求锐减，若此时丈夫粗心大意，则会使原本和谐的夫妻关系变得脆弱，无疑会增加妻子的心理负担，长期得不到排解则容易导致抑郁症的发生。

  3、社会角色的改变

  更年期女性常面临退休、失业等社会角色改变的威胁，忙碌的生活一旦闲下来，会产生孤独感和危机感，如不能积极主动地参加社会活动，开拓美好的新神话，很好地调整自己，整日闷闷不乐，则容易罹患抑郁症。

  4、不能很好地适应新生活的变化

  更年期女性对新生活环境变化的适应能力较差，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境；随子女的新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。

  看不同种类的抑郁症的原因？如何做好抑郁症疾病的预防，其实是现阶段很多的年轻人，尤其是长期长期处于高压下的上班族，一定要学会去放松自己，不要总是让自己绷得太紧。适当的放松自己，要提高对抑郁症的认识，积极的做好相关的预防，远离抑郁症所带来的困扰！